Onsdagar 15.45 Södermalm

MediYoga Inner Stories

Yoga för nybörjare och nyfikna

 

Kursstart 3/10!

Onsdagar 15.45 – 16.30

Salve, Krukmakargatan 3, Mariatorget

Ett kortare pass som passar dig som kanske är helt ny för yoga eller vill ha en grundlig genomgång av yogans tekniker. Hur och varför använder vi kroppslås, mudra, ögonfokus och mantra? Hur påverkar yogan fysiologiskt och energimässigt? Varför är vilan viktig? Hela passet kan göras på stol. Kompendium ingår.

Kurs: 1040kr/ 8ggr

Drop in: 160kr

Anmälan: Skriv till mig och boka din plats genom att betala in kursavgiften till Inner stories bankgiro: 883-9516.  Märk din betalning med namn!