Stöd & rehab för cancerberörda

salvehead

Stöd- och rehabdag med yoga och samtal

En söndag per termin

Krukmakargatan 3

För alla cancerberörda, patienter och närstående. Britta Hedefalk som är leg sjuksköterska och samtalsterapuet leder gruppsamtal och jag ger en introduktion till yoga vid cancer och leder ett terapeutiskt yogapass.

Det forskas mycket världen över på cancer och yoga. I Amerika är yoga och andra mindfulnessformer integrerade i vården sedan många år. I Sverige har Skåneregionen och Akademiska sjukhuset i Uppsala integrerat MediYogan i sin vård och rehabilitering av cancerpatienter. Med yoga främjas dina egna läkandeprocesser och du får verktyg att hantera stress med bl.a. avslappning, andningstekniker och meditation.

Vi arbetar med ett pass speciellt stärkande vid cancer och efter yogan finns tid för te och samtal.  Varmt välkomna!

 

Läs mer!

Välkommen att boka en individuell session yogaterapi med mig för ett unikt anpassat program för dina behov. Jag rekommenderar måndagsgruppen för dig som vill gå regelbundet på yoga för coping/återhämtning.

Lär dig mer om gurkmeja och den yogiska anti-cancerdrycken Guldmjölk!

Eventuellt kan min blogg intressera dig.

Foto: Nadja Hallström