Onsdagar 17.00 Södermalm

FullSizeRender

Mediyoga med ayurveda

Det finns fortfarande plats!

Onsdagar 17.00 – 18.30

Salve, Krukmakargatan 3, Mariatorget

I den här kursen gör du yoga som balanserar dig utifrån ayurvedans kunskap om doshorna: vata, pitta och kapha. Det innebär bland annat att yogapassen följer och förändras med årstidernas växlingar. Kursen innehåller balanserande visualiseringar för respektive typ och ögonyoga. Du får också möjlighet att utforska vilka yogaövningar som passar din kropps- och personlighetstyp. Andning, vila och meditation är alltid viktiga delar av ett mediyogapass. Efter passet serveras ingefärste.

Hoppa på kursen: 200 kr/antal resterande gånger.  Kurskompendium med typtest ingår. (Uppehåll i påsk v.14)

Drop in: 220 kr

Anmälan: Skriv till mig på mediyoga@innerstories.se och boka din plats genom att betala in kursavgiften till Inner stories bankgiro: 883-9516  Märk din betalning med namn!

Hitta hit!

Innerstories:Salve