Facebook

Andning för lugn, läkning och syntes:

Kom upp med din högra hand som en antenn intill ansiktet och täpp för höger näsborre med tummen. Håll armen nära kroppen och slappna av i axlarna. Andas långa djupa andetag in och ut genom vänster näsborre. Tänk SAT på inandning och NAM på utandning. 1-11 minuter

Yoga för återhämtning - måndagar kl. 11.00 Salve Hälsocenter
... See MoreSee Less

View on Facebook

Inner stories - mediyoga har uppdaterat sin profilbild. ... See MoreSee Less

View on Facebook

Inner stories - mediyoga har uppdaterat sitt omslagsfoto. ... See MoreSee Less

View on Facebook